【ゴルフの簡単ストレッチ】毎日簡単にどこでもできるゴルフスイングに役立つストレッチ！！ by golfplus · 2021年4月27日 ゴルフに役立つ簡単ストレッチ法をご紹介。ｺゴルフスイングを安定させるためには、日頃から体幹や筋力、可動域を高めなければいけません。ケガの予防にも大切な準備運動ストレッチ体幹トレーニング、バランス力を向上させる高率の良い簡単トレーニングストレッチを紹介します。 毎日、５分～１０分でよろしいのでこのストレッチを試してみてください。 必ずバランスの良いスイングをする為に役立ちます。 シェアする
整形外科、整体院、鍼灸、リハビリ、ジム、ストレッチをしたけれど、腰痛、股関節痛、膝痛が治らないあなたへ#腰痛い #ストレッチ #整体 #ニュース #ゴルフ #坐骨神経痛の治し方 #脊柱管狭窄症 2024年9月26日
