【ゴルフの簡単ストレッチ】毎日簡単にどこでもできるゴルフスイングに役立つストレッチ！！
ゴルフに役立つ簡単ストレッチ法をご紹介。ｺゴルフスイングを安定させるためには、日頃から体幹や筋力、可動域を高めなければいけません。ケガの予防にも大切な準備運動ストレッチ体幹トレーニング、バランス力を向上させる高率の良い簡単トレーニングストレッチを紹介します。 毎日、５分～１０分でよろしいのでこのストレッチを試してみてください。 必ずバランスの良いスイングをする為に役立ちます。
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