ゴルフに有効な肩周りのストレッチ シャフトクロス、チキンウィング対策 by golfplus · 2021年4月27日 ゴルフでは肩周りの柔軟性がとても大切になってきます。可動域がないといろんな弊害が出てきます。 肩周りをストレッチすることによって、スイングにこんな効果があります！ ご視聴ください #ストレッチ #ゴルフストレッチ #ゴルフ飛距離UP シェアする
【適切なアドバイスにより、怪我の痛み軽減、動きの改善‼️】 #ストレッチ #ゴルフ #イチロー #野球 #スポーツ #初動負荷トレーニング #サッカー #パフォーマンス #健康 #運動 #筋トレ 2025年4月10日
