HAGゴルフストレッチ①【練習前にオススメ!ゴルフストレッチ】 by golfplus · 2021年4月27日 HAGGOLFSTUDIOでレッスン前に行っている ゴルフストレッチ!ゴルフスイングに必要な場所をストレッチ&やや筋トレ! 楽そうに見えて地味にキツイ(笑)かも?? シェアする
【肩こり・首こり改善‼️】鎖骨・肩甲骨・僧帽筋上部の動き✨#ストレッチ #ゴルフ #運動 #パフォーマンス #トレーニング #肩こり #腰痛 #野球 #リハビリ #健康 #可動域 #柔軟性 2025年7月9日