【ゴルフに即効くヨガ】ラウンド後にやると疲れが残らない！藤田寛之プロと一緒にヨガを習おう！

by golfplus · 2021年4月28日

ラウンド後にこり固まった体をほぐすと血行が良くなって疲れ知らずの体に。15分程度でできるラウンド後の回復ヨガを「B-life」のヨガ講師まりこ先生に教えてもらった。