ラウンド前のウォーミングアップに！クラブを使って簡単ストレッチ！＜肩甲骨エクササイズ③＞

by golfplus · 2021年4月28日

トレーナーでもある岡田美由紀プロの「身体を変えれば飛距離は伸びる！筋トレ不要のエクササイズで飛ばせる身体に！」シリーズ開始！

ツライ筋トレはしなくても、肩甲骨などの可動域を広げると飛距離は大幅アップするんです！

今回はクラブを使ったエクササイズ。前回のタオルよりも強度アップしているので、ラウンド前や、練習前にお勧めです！

前回のタオルエクササイズはこちら

ゴルフ用のストレッチで飛距離アップを目指しましょう！

可動域チェックはこちら

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李朋子（TOMOKO LEE）プロレッスン情報
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李朋子プロの飛距離アップレッスンを受講希望の方はこちらから
https://www.dilvana.co.jp/studio

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万振りゴルフ部プロデュース超飛距離系シャフト
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「ヘッドスピードを3m/s上げる」をコンセプトにLEEプロが監修した圧倒的飛距離アップを実現するシャフト「DILVANA LEE モデル」。飛距離はシャフトを変えれば変わる！ドラコンプロが使用する圧倒的な飛距離が出るシャフト！
https://www.dilvana.co.jp/dilvana-lee

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万振りゴルフ部とは？
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万振りゴルフ部はゴルフレッスンプロでありドラコンプロである李朋子（TOMOKO LEE）プロを中心に、万振りゴルフ部員の岡田美由紀プロ（みゆきちゃん）、中村竜一プロ（りゅうちゃん）によるYouTubeゴルフチャンネルです！

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部長　李朋子（TOMOKO LEE）プロフィール
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米国ティーチングライセンス（USGTF）を保有するゴルフレッスンプロであり、一般社団法人日本プロドラコン協会のドラコンプロ。

元々はゴルフレッスンを行っていたが、飛距離アップ、飛ばしに関する需要が高い事を感じ「自分が飛ばして見せれば1番説得力が高い」と考え、ドラコンプロライセンスも取得。2018年プロドラコンツアーレディースディビジョンにおいては、年間ポイントランキングとフェアウェイキープ率（70%）で1位を獲得した。

現在も全国で開催される試合を転戦しつつ、東京で飛距離アップを中心としたゴルフレッスンを行っている。

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部員　岡田美由紀（みゆきちゃん）プロフィール
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スポーツトレーナーであり、一般社団法人日本プロドラコン協会（JPDA）のドラコンツアープロとして各地のプロドラコンツアーに参戦してきた。

また、JPDAのディスタンスボディトレーナーとヘッドスピードトレーナーライセンスも取得。日本コアコンディショニング協会ADVトレーナーでもあるので、理にかなった身体の使い方の指導が得意。ゴルフだけでなく、日常生活での不定愁訴改善やダイエット指導も行っている。

＜Instagram＞
https://www.instagram.com/miyuki_avenir/

＜Facebook＞
https://www.facebook.com/miyuki.ino.9/

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部員　中村竜一（りゅうちゃん）プロフィール
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一般社団法人日本プロドラコン協会（JPDA）のドラコンツアープロであり、ヘッドスピードトレーナー。

2017年に開催された「JPDA飛びゴル」にアマチュアとして参加したことがきっかけでドラコンに目覚める。

2018年7月にドラコンプロライセンスを取得し、現在は駆け出しドラコンプロとして日夜特訓中。師匠であるTOMOKO LEEプロの教えを受けつつ、ドラコン大会優勝を目指す！

＜Instagram＞
https://www.instagram.com/ryuichi_nakamura_manburi/

＜Facebook＞
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関連リンク
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おススメのイベント　JPDA 飛びゴル
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ドラコンプロと一緒にラウンドができるプロアマゴルフやドラコンプロが出場するドラコンの試合を観戦いただけるゴルフイベントです！豪華賞品や安楽プロのトークショーも聞ける飛距離に触れ合う1日です！アマチュアドラコン大会も開催されますので、腕に自信がある方は出場することができます！