青野ゴルフアカデミー ウォーミグアップストレッチ by golfplus · 2021年4月28日 青野ゴルフアカデミー ホームページ https://aono-golf-academy.jimdofree.com/ 青野ゴルフアカデミーでレッスンの初めに必ず行うストレッチです。 5分程の内容ですが、ゴルフに必要なストレッチがしっかりできます。 シェアする
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