肩こりもマジ解消のゴルフストレッチ|可動域を広げ、柔軟性アップ!マジ効きまっせ。 by golfplus · 2021年4月29日 TPI認定インストラクター石井氏(ゴルフショップイシイ)による肩の柔軟性をあげる飛距離アップストレッチ。これでドラコン間違いなし!肩こりも解消するでよ。 詳しくはこちら→ https://zubagolf.com/distance/tpi シェアする
【20秒ストレッチ】#毎日投稿 #ショート動画 #ストレッチ動画 #怪我予防 #ダイエット筋トレ毎日メニュー #ダイエット初心者 #有酸素運動 #imase #nightdancer 2025年5月14日