ストレッチパッド ストレッチメニュー NO1 腹筋 by golfplus · 2021年4月30日 ストレッチパッドを使った ストレッチメニューを紹介します。ゴルフの飛距離アップにも繋がります シェアする
ゴルフの飛距離やスイング安定性に欠かせないのが腸腰筋ここが硬いと骨盤が回らない・フィニッシュで体が起き上がる結果…腰痛やスウェーの原因に#ゴルフトレーニング #ゴルフストレッチ #飛距離アップ 2025年10月30日