中根プロによるゴルフのハンディキャップを10減らすストレッチ(16) 捻転のタイミングを養うと共に、腹横筋、大殿筋、ハムストリングス の強化。 by golfplus · 2021年4月30日 中根プロによるゴルフのハンディキャップを10減らすストレッチ(16) シェアする
❤️🔥こんな所で…❤️🔥胸のストレッチ✨ #極ストレッチ #ゴルフ #宅トレ #体操 #胸のストレッチ#ストレッチ #猫背改善 #巻き肩改善 #姿勢改善 #つくば市 #日立市 #水戸市 2025年3月24日