動け肩甲骨！肩こり解消ストレッチ！！
肩こりにめちゃ効くストレッチのご紹介です！
その名も壁どんストレッチ！簡単にできます！！
肩甲骨の動きを意識して集中的に行うストレッチです！
ゴルフの飛距離アップや水泳・バトミントンなど上肢を使うスポーツや身体能力の向上にもおすすめです！
実際にストレッチしてくれるのは静岡ご当地歌手の太田克樹くん！
太田克樹くんのチャンネルも是非ご覧ください！私もカメラマンとして一緒に旅ロケしてます！
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https://www.youtube.com/channel/UCgULxERohXjSJxjKLJHhFpQ
そして今回の動画には私は全く写っていません・・笑
