ゴルフのためにお尻ストレッチ3分♡生涯ゴルフと生活がたのしめるように筋肉磨きしましょう♡
#ゴルフレッスン#本当にゴルフが上手くなりたい#お尻ストレッチ#ゴルフお尻
https://lin.ee/o26gmQy
↑公式ライン
↑3分肩まわりエクササイズ
↑3分股関節&脹脛エクササイズ
↑3分股関節寝ながらエクササイズ
ゴルフが上手になりたいんだけど…
・自分にできるかどうか不安
・何をどのくらいしていいのかわからない
・今まで練習したけどだめだった
・YouTubeや雑誌で情報はあるけど上手くいかない
・いろんなレッスンを受けてみたけど…
↑これ以外にもどんなご相談も受け付けています😊
じっくり相談したい方も、ゆる〜く相談したい方も思い立った時お気軽に相談してください♡
9/18（土）13時〜17時
9/22（水）13時〜17時
9/25（土）13時〜17時
9/29（水）13時〜17時
相談方法は、お電話、テレビ電話、対面お選びいただけます😊
是非この機会に♡
お待ちしています♡
https://lin.ee/o26gmQy
↑木原睦美Happyゴルフ公式ライン
第1回「自分の飛距離を知ること」
第2回「飛距離の目安」
第3回「番手間の距離」
第4回「ウェッジの考え方」
第5回「20ヤードの打ち方」
第6回「ドライバーの飛距離アップ」
第7回「カップインできるパッティングのストローク」
第8回「パターにあったストローク」
第9回「腹筋を鍛えるトレーニング」
第10回「お尻の筋肉どれくらい使えている？」
第11回「お尻のトレーニング方法」
「第12回飛距離アップに役立つ正しいスクワットの仕方」
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