脇腹・脇の下のストレッチ by golfplus · 2021年11月16日 脇腹・脇の下のストレッチ 首の寝違い・肋間神経痛・ゴルフ腰痛 案外盲点！脇腹固まってますよ しっかり伸ばして筋肉をニュートラルにしましょう ＃福島県＃KTR整体＃首の寝違い＃肋間神経痛＃ゴルフ腰痛＃腹斜筋＃腰方形筋 シェアする
ストレッチは“お風呂のあと”が最強って知ってた？🛁 #雑学 #ストレッチ #お風呂上がりルーティン #健康習慣 #睡眠の質 #柔軟性アップ #ハリ坊 #tiktok教室 #ショート動画 #生活の知恵 2025年4月27日
