“裏で打つ”感覚を身につける「まな板面ドリル」とは！？【板橋繁「世界標準のスウィング理論 Ｇ１スウィング」／ゴルフレッスンプラスvol.10】板橋繁、 Ｇ１スウィング、ゴルフレッスンプラス

＜板橋 繁＞“裏で打つ”感覚を身につける「まな板面ドリル」【板橋繁「世界標準のスウィング理論 Ｇ１スウィング」／ゴルフレッスンプラスvol.10】

スウィング中のフェース面の向きを感じられる「まな板面ドリル」を紹介します。

まずは右のヒジで挟むようにしてまな板を持ち、身体を使ってスウィングの動きをしながら途中
で左手に持ち替えてフォロースルーまで行います。

ポイントは手を使ってやろうとしないこと。頭と右肩を固定せずに身体を積極的に動かします。
フォロースルーは左手だけで行いますが、そのときも右肩と連動させる（右肩も一緒に動く）意識を持つことが大切です。

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