【決定版】ゴルフレッスンプロが教えるアドレスの基本

PGAティーチングプロの福田尚也です！
今回は、ゴルフの動きの基礎となる「アドレス」についてお話ししたいと思います。
プロでも毎日見直すくらい重要なアドレスについて、ぜひ見直してみてはいかがでしょうか？

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■目次
0:00 オープニング
1:22 アドレスの3つのポイント
1:52 基本①：足の開きは肩幅程度で体重配分は5:5
2:13 基本②：自然に身体のバランスを取れる位置を探す
2:36 基本③：母指球から土踏まずに重心を置く
3:11 基本④：腕は肩から真下にぶら下げる感覚
3:39 基本⑤：身体とグリップエンドの間はこぶし一個分のスペース
3:52 実践
5:31 ありがちな悪い例
7:45 初心者にありがちなミス
8:18 アドレスの正しい姿勢「ハンドファースト」
9:45 ハンドファーストにする理由
10:43 まとめ

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