#Vo.2 肩甲骨ストレッチ by golfplus · 2022年3月11日 肩甲骨の可動域を広げるストレッチを紹介。毎日欠かさずやってみましょう!肩こりの方、50肩の予防にも効きます。 #ゴルフストレッチ #肩甲骨 #40肩、50肩、肩こりにおすすめ シェアする
新感覚 腰痛改善 肩こりストレッチ#shorts#yuragi#腰痛#肩こり#肩甲骨 #ゴルフ #腰痛 #スポーツ #コアトレーニング #yuragi #コアトレ #肩こり #サッカー 2023年11月28日