【手首】を柔らかくしてクラブを柔らかく使う！【ストレッチ】【ゴルフ】

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今回は「手首」のストレッチをご紹介！
クラブをしなやかに使うためには手首の柔軟性が必須です！
どこでもいつでも簡単にできますのでぜひやってみてください！
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