【ストレッチ】上半身のストレッチ

Ayaka WORLDにようこそ❣️
皆様、お久しぶりです🌞
今回は上半身をメインに行うストレッチ動画です！ゴルフをしない日でも是非続けて欲しいストレッチです！
もっと飛ばそう！
もっと安定させよう！
無理なく振ろう！！！

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動画で少しずつ回答していきますね💋
また次回の動画もみてください🥰

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