快芯メソッド5H「最低限やっておきたいストレッチ４選」Part１

☆☆☆☆此方はストレッチ動画の前編になります！☆☆☆☆
00:00 オープニング ストレッチ4選
00:36 その１ 体側を伸ばそう
02:14 その２ 腰をひねろう

○○を意識しないと腰を痛めるの？
ゴルフとどんな関係があるの？
飛距離アップするの？
そもそも快芯メソッドのってなんなの？
　
上記の疑問全部動画に詰め込んでいます
是非ごらんください！

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