【必見】ゴルフコンディショニングスペシャリストが伝えたいストレッチ法 by golfplus · 2022年9月16日 塚本ＩＮＳぎっくり腰から完全復活！前回の続き【猫背】【反り腰】を改善するストレッチ方法をお教えします！このストレッチをマスターすればゴルフスイングが劇的に変わります！ シェアする
【簡単1分ストレッチ】【運動前の動的ストレッチ】背中・肩を整えて最高の1日にする！【運動準備】【緊張緩和】【パフォーマンスUP】 #アラフィフ #40代からの動ける体チャンネル #ゴルフストレッチ 2023年11月10日
