運動後のケアに 腰痛ストレッチ #Shorts by golfplus · 2022年10月27日 自宅でできる背筋トレと腰痛解消ストレッチ https://youtu.be/2sZ2BquUh58 シェアする
内転筋ストレッチ(令和6年10月21日) #ストレッチ #体操 #ズボラストレッチ#寝ながらストレッチ# #acrobatics #だらだら #だらだら #ゴルフ #ダラダラ #体操 2024年10月24日