ゴルファーの為の肩&背中ストレッチ by golfplus · 2022年11月22日 すぐに出来る肩＆背中のストレッチです。 練習前やラウンド中に行ってください！ #ストレッチ #ゴルフストレッチ #ゴルフ肩甲骨 シェアする
【簡単1分ストレッチ】【ブレない身体作り】全身の体幹を整えて最高の1日にする！インナーマッスル・筋力アップ！クロスクランチ体操【怪我予防】【パフォーマンスUP】 #アラフィフ #ゴルフストレッチ 2023年10月22日
