股関節を柔らかくするウォーミングアップ #ストレッチ #ウォーミングアップ #チャンネル登録お願いします
今回は股関節の柔軟性アップを重視したウォーミングアップの動画になります
身体をしっかり温めて、ケガを予防しながらトレーニングを頑張りましょう！
@the-mission
チャンネル登録お願いします
ゴルファー必見！〜身体を捻りやすくする！〜 #ゴルフ #ゴルフトレーニング #ストレッチ #飛距離アップ
ぽっこりお腹撃退！腹筋トレーニング４選 #腹筋トレーニング #くびれ
Webサイトはこちら☆ブログ・お知らせなど
☆ https://av-sp-su-0520.com/
インスタはこちら☆フォローお願いします
☆ https://www.instagram.com/the_mission…
TheMission鍼灸整骨院
TheMissionコンディショニングプラザ
大阪府大阪市西区新町2-20-6
