肩が痛いゴルファー必見!! 3分でできるストレッチ

石堂裕美【飛距離専門ゴルフフィットネストレーナー】

★メソッド★
身体の柔軟性を出して飛距離を1時間で15-20ydアップ
ゴルフで健康寿命を伸ばすことを理念に活動中

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