『スイングの核を強化！村上幸史の背筋群トレーニング』 #ゴルフ #トレーニング #怪我予防 #体幹トレーニング #ピッチング #ゴルフスイング

こんにちは、ゴルフ愛好家の皆さん！スイングの核となる背筋群の重要性を、再認識しませんか？🌟

今回は、村上幸史が独自に開発した特別なトレーニング器具を使い、背中の重要な部分、特にラット筋群へのアプローチをご紹介します。💪

菱形筋や広背筋への適切な刺激は、ゴルフスイングにおけるパワーとコントロールの向上に欠かせません。この特別な器具を使用することで、深層の筋肉も効率的に鍛えられ、全体的なパフォーマンスの底上げが期待できます！

👀 このトレーニングで、スイングの質を根本から変えることができます。詳細は是非動画でチェックしてください！

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