腰痛改善でスコアを伸ばそう!寝ながら出来るストレッチを紹介してます🙌#ゴルフ初心者 #骨盤矯正 #骨盤改善 #骨盤ストレッチ #片瀬あおば接骨院#神奈川接骨院 by golfplus · 2024年4月3日 シェアする
壁を使って腸腰筋のストレッチをすると、体が安定するので、しっかり伸ばす事が出来ます。腰を反らないように気を付けて行いましょう。【鹿児島県南さつま市】#整体 #ストレッチ #骨盤矯正 2025年3月21日