【ゴルフのための肩甲骨ストレッチ】４分！肩甲骨を柔軟にして飛距離UP！パフォーマンスUP！ケガの予防に！
【ワンポイント】
ゴルフで使う肩甲骨、胸郭、胸椎を主にストレッチしていきます！
可動域を上げてパフォーマンスUP！怪我の予防に！
【デスクワークの方へ】
デスクワークでは肩甲骨や背骨がガチガチに硬くなってしまいがちです。
ゴルフをされている方はゴルフ前にストレッチしていきましょう！
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