【100切企画】姿勢の角度でスコアが伸びる！起き上がりを大改善！
【動画のまとめ】
初心者柴田さんの3ヶ月で100切企画！
起き上がりに悩んでいる柴田さんの問題をりあんちゃんが徹底改善！
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【動画目次】
00:00｜ダイジェスト
00:31｜オープニング
00:49｜起き上がりに悩む柴田さんのスイングをチェック！
01:03｜起き上がりの原因❶「前傾角度」
01:26｜前傾角度の改善ドリル！
04:00｜起き上がりの原因❷「姿勢がキープできていない」
04:22｜腸腰筋を鍛える筋トレ！
05:16｜筋トレにチャレンジ！皆さんもご一緒にやってみてください🏋️
06:11｜ドリルを踏まえて再チャレンジ！
06:31｜レッスンをやってみての感想
これから柴田さんの100切企画は続いていくので、もしできていない箇所や治したほうがいい箇所があればコメント欄で教えて下さい！
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このチャンネルでは、女子ゴルファー・りあんちゃんたちが独自の視点でゴルフのテクニックから戦略まで幅広くご紹介します💁♀️
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