肘、肩が痛い人にぴったりな腕の内側ストレッチ/岡本屋ストレッチクラブ #shorts #姿勢改善 #ストレッチ #エクササイズ
腕や肩痛みで悩んでいるそこの貴方！もしかすると腕の筋肉の硬さが原因で痛みが出ているのかもしれません。私達一緒にストレッチをして、痛みの無い健康な身体を入れませんか？？
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