【ゴルフストレッチ】練習やラウンド前のストレッチ　パフォーマンス向上と怪我予防の為に

理学療法士の四家卓也先生にラウンド前や練習前に最適なストレッチを紹介してもらいます！ストレッチをする事によりスイングもしやすくなりパフォーマンスも上がりますしゴルファーに多い腰痛などの予防や怪我予防に繋がります！是非皆さんも明日からの練習やラウンド前に取り入れてみて下さいね！

四家卓也先生のプローフィールはこちらをご覧下さい！

メディカルフィットネス　Re-Birth　（公式ホームページ）
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メディカルフィットネス　Re-Birth 町田店（公式ホームページ）
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