強化版・胸郭ストレッチ by golfplus · 2024年6月8日 胸郭ストレッチを反動つけて！ 大腿四頭筋群〜腸腰筋〜腹筋〜胸郭のストレッチを多少の反動を付けて行う！ …それにしても硬くなったなぁ、歳には勝てないか #ゴルフ #野球 #ストレッチ シェアする
