ひどい肩こりサヨナラ#ねこ背#猫背#肩こり#勉強#仕事#デスクワーク#ストレッチ#胸椎#バストアップ#姿勢#自重トレーニング #60秒で改善#水泳#ロングスロー#矢上尚武 by golfplus · 2024年7月3日 シェアする
◇超重要!肩甲骨ストレッチ②◇身体を変えれば全てが変わる!効果的で簡単な肩甲骨ストレッチ!飛距離UP、スコアUP、スイング改善はまずは身体改善から!続ければ必ず変わる、重要で基本の肩甲骨ストレッチ②! 2021年4月27日