🔥簡単『お尻ストレッチ』で腰痛改善|身体機能UP|✨簡単『美尻』になってカッコイイ【40代・50代】 #腰痛　#おしり　#アンチエイジング　#ストレッチ

目次(楽しく一緒にやりましょう！)
0:00〜0:12 チャンネル紹介
0:13〜0:48 本日のテーマ説明・筋肉部位についての説明
0:49〜8:53 動作解説・ ストレッチ本編(一緒にストレッチしましょう)
8:54〜10:13 エンディング

☆老若男女【年齢】を問わず、誰でもできて健康効果・美容効果も得られるストレッチ動画やトレーニング動画を配信しています。
◎今回の動画は『🔥先ずは運動習慣を❗️腰痛予防・腰痛改善|美尻になりたい人に捧げる|『簡単おしり』✨ストレッチ・エクササイズです、毎日続ければ、基礎代謝も高くなりダイエット効果もありますし、100歳まで『動ける身体作りの為』の初級編です😄
◎◎◎チャンネル登録はこちら◎◎◎
このチャンネルでは、配信者と同世代の『アラフィフ｜50代』『シニア層』の方向けに★簡単セルフケアとしてストレッチ＆トレーニング動画を中心に配信していきます、是非とも一緒に「動ける身体作り」していきましょう！👇👇
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
☆チャンネル登録して頂けると、最新動画の新着情報が届きます。
↓↓↓
YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/@SS-euphoria/about
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
🔷公式LINEに『お友達追加』で私の運営するストレッチサロンの『公式ホームページ』『サロンの雰囲気・メニュー』『ストレッチ施術🉐クーポン』などが◎リッチメニューからGET出来ます😄　公式LINE👇👇
☆今なら(初回限定)50%OFF体験60分コースのクーポンGETキャンペーン中❗️
お得な情報を受け取るには、以下のリンクから友だち追加して下さい。
こちら👇👇👇👇
ユーフォリア公式LINE
https://lin.ee/vgjgM5N

🔷ストレッチを受けてみたい|お店のメニューを見てみたい方は👇 (ホットペッパー)
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000655397/?cstt=1

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
◎皆様の貴重なお時間を頂き、当方の動画を御視聴くださって本当に有難う御座います！
☆この動画が気に入って頂けたら、是非チャンネル登録して頂けるととっても嬉しいです👇👇👇
YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/@SS-euphoria/about
【関連動画のおすすめ】【50代60代の動ける身体作り】
☆🔥【最新版！見ながらやるだけ】朝の最高ストレッチで幸せホルモン放出！自律神経を整えて最高の1日にする【40-50代】【ストレッチの基本編】　　
　https://youtu.be/5yjAiSLyMW8
☆🔥撃退浮き輪肉は一週間でグングン溶ける！【50代】健康維持・スタイルUPはこれからだぜ〜【メタボ・肥満が不調を招く】見ながらやるだけ

☆【腰痛改善】🔥10分！プロが解説✨見ながらやるだけ｜最高ストレッチで背中スッキリ！背骨を整えて最高の1日にする【40–50代】ストレッチの基本

☆【脂肪燃焼MAX】🔥浮輪肉は一週間でグングン溶ける✨50代　健康維持・スタイル維持はこれで決まり！

☆【毎日10分】最新🔥肩甲骨ストレッチ『痩せ体質を作る』紳士・淑女のストレッチ
40-50代！

☆血流ポンピング⁈【下半身爆痩せ】【疲労回復】『姿勢美人』『骨盤調整』通勤前.お風呂上がり| これやればOK
https://youtube.com/shorts/rSne7YoUzVo?feature=share
☆ 一撃！リンパ流しで『お顔スッキリ』通勤前に小顔3選| これだけやればOK
https://youtube.com/shorts/JPMMV-XNxRQ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
♦︎♦︎♦︎チャンネル運営↓↓↓♦︎♦️♦︎　
スポーツストレッチ&筋膜リリース専門店『大阪・天満橋』【Euphoria-ユーフォリア】です。
皆様のライフスタイルがより豊かにアグレッシブに楽しめるお手伝いをさせて下さい。

☆☆☆ストレッチ施術が受けたい方は｜下記情報を御確認下さい☆☆☆
★パーソナルストレッチに整体・筋膜リリース・スポーツマッサージを組み込んだ【ストレッチ整体】で酷い肩こり・腰痛・股関節・肩痛を始め姿勢改善！
◆店舗名
Stretch&Sleep Euphoria(ユーフォリア)⚠️トップページのリンクからチェック☑️お願いします。
◆公式HP【ストレッチに関する雑学やブログも楽しめます】レッツチェック☑️

大坂でストレッチするならユーフォリア！

◉公式LINE【ストレッチ専門店が配信】セルフケア動画専用
最新セルフケア動画をLINEで配信中！
『動ける身体作り』の為のお家で出来るストレッチ&トレーニング動画を専用のLINEアカウントで配信します👍
👇👇
是非リンクから公式アカウントを『友だち追加』登録後に『ストレッチ』とメッセージ送信でOK😀
　https://lin.ee/UuPC2oR
◉LINE公式アカウントをはじめました❗️
☆今なら(初回限定)50%OFF体験60分コースのクーポンGETキャンペーン中❗️
お得な情報を受け取るには、以下のリンクから友だち追加して下さい。
こちら👇👇👇👇
ユーフォリア公式LINE
https://lin.ee/vgjgM5N
◉ユーフォリアLP（ゴルフ競技に関するストレッチ効果）
https://ss-euphoria.studio.site/
◉ストレッチサロン【Euphoria/ユーフォリア】
ホットペッパーからの予約URLです
👇
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000655397/?cstt=1
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
☆★☆★お仕事の御依頼・問合せ☆★☆
euphoria.stretch@gmail.com

#50代　#60代　#天満橋ストレッチ　#ストレッチ　#肩こり　#腰痛　#股関節