【ゴルフ筋トレ】飛距離アップの筋トレ！1つだけやるならコレ！【ズボラさん向け】

飛距離アップのための筋トレはたくさんありますが、
今回は１つだけ選ぶならコレ！というものをご紹介します。
ゴルフ専門トレーナーが厳選しました。
もちろん色々な種目を取り入れた方が良いのですが、
ズボラさん、せっかちさん向けに作りました笑

是非やってみて頂きたいです。
一石四鳥です！
難易度は少し高めかもしれませんが、続けていればできるようになりますよ！

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