#肩甲骨ストレッチ#肩こり解消 #ゴルフ #野球 by golfplus · 2024年9月20日 【やり方】 体操すわりの状態から足の内側を同側の手でつかむ、そのまま足を伸ばすと肩甲骨も伸びる 伸ばしている手の逆方向に顔を向けるとよりストレッチを感じる シェアする
【20ヤード飛距離アップ‼️ゴルフコンペで優勝🏆✨】#ストレッチ #ゴルフ #運動 #パフォーマンス #トレーニング #肩こり #腰痛 #野球 #リハビリ #健康 #筋トレ #ジム #飛距離アップ 2025年6月17日
頑張り屋は体壊しがち #ゴルフ整体 #ゴルフストレッチ #福岡整体 #福岡ストレッチ #ゴルフ #整体 #ストレッチ #福岡 #藤崎 #ボディケアスタジオnudge #ボディコンサルタント 2025年3月29日
