【ゴルフレッスン】プロが教える！最後の寄せでスコアアップ！絶対に知っておくべきテクニック

こんにちは、ゴルファーの皆さん！今回は「ゴルフスコアが崩れる原因は、ミスした時の最後の寄せがうまくいかないから？」というテーマで解説していきます。ミスショットをしても、最後の寄せが確実にできれば、スコアを大幅に改善できます。寄せの精度がスコアメイクにどれだけ重要か、そして確実に寄せるためのテクニックをお伝えします。

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### 1. スコア崩れの主な原因

ゴルフでは、スコアが崩れる大きな原因の一つが「**ミスショット後の対応**」です。ティーショットやセカンドショットでミスをしたとしても、最後の寄せワンができればダメージを最小限に抑えられます。しかし、寄せがうまくいかないとボギーやダブルボギーになり、スコアがどんどん崩れてしまいます。

– **ミスショットは避けられない**
　どんなに上手いプレーヤーでも、ミスショットは起こります。大事なのはその後のリカバリー、特にグリーン周りからの寄せです。

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### 2. 寄せの精度が重要な理由

ミスを挽回できるかどうかは、**寄せの精度**にかかっています。30ヤード以内の寄せがうまくいけば、パーやボギーでホールを終えることができ、スコアの大崩れを防ぐことができます。

– **寄せの精度が高ければ、ミスをカバーできる**
　たとえティーショットやアプローチで失敗しても、寄せがピンそばに寄れば、パターで取り戻せます。寄せワンはスコアを安定させるための大きな鍵です。

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### 3. 確実に寄せるためのテクニック

ミスショットをしても、確実に寄せるための基本的なテクニックを紹介します。

#### テクニック1: シンプルな動きで
– **シンプルなスイング**を心がけましょう。グリーン周りでは、複雑な動きをするとミスのリスクが増えます。コンパクトでシンプルなスイングを意識し、**ボールを確実にコンタクト**することが大切です。

#### テクニック2: 打ちたいショットのイメージを明確にする
– グリーン周りでの寄せの際は、**どこに落としたいのか**、**どんな弾道で打つのか**を明確にイメージしましょう。特に、**着地点**と**転がりの距離**をしっかりと計算してショットを選ぶことで、ピンそばに寄せる確率が高くなります。

#### テクニック3: 正しいクラブ選択
– 寄せの距離やグリーンの状態に応じて、**適切なクラブを選択**することが重要です。ピッチングウェッジやサンドウェッジだけでなく、時にはパターや9番アイアンなど、**転がせる選択肢**も検討しましょう。特にグリーン周りでは、転がしのアプローチが安定した結果をもたらすことが多いです。

#### テクニック4: 安定した構え
– 寄せを確実にするためには、**スタンスと構えの安定感**が不可欠です。ボールをしっかりと足元に置き、クラブを短めに持ってコンパクトに構えましょう。重心は少し前に置き、クラブがしっかりボールの下に入るように意識します。

#### テクニック5: パターのような感覚で
– グリーン周りでの寄せでは、**パターのようなストローク**を意識しても効果的です。手首を固定し、腕全体でスムーズにクラブを振りましょう。これにより、ショットの再現性が高まり、距離感もつかみやすくなります。

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### 4. 練習方法で寄せを強化

寄せの精度を上げるためには、しっかりとした練習が必要です。以下のドリルを取り入れて、確実に寄せる力を身につけましょう。

**ドリル1: 1クラブで距離感を磨く**
– 1つのクラブ（例えばサンドウェッジ）を使って、10ヤード、20ヤード、30ヤードの距離感をつかむ練習をします。どれだけ正確にボールを寄せられるかに集中して取り組みましょう。

**ドリル2: 多様なライでの練習**
– グリーン周りの様々なライ（芝の長さや傾斜など）で練習を行い、どんな状況でも確実に寄せられるスキルを磨きましょう。特に難しいライからのショットを繰り返すことで、自信がつきます。

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### 5. 最後に

ミスをしても、その後の寄せでスコアを大きく崩さないことが、ゴルフにおいて非常に重要です。特にグリーン周りでの寄せの精度を高めることは、スコアアップの大きなカギとなります。今回ご紹介したテクニックや練習方法を取り入れて、確実に寄せる力を養いましょう。

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