【浜松整体】股関節クルッとストレッチ　#エクササイズ動画 #浜松市整体院 #ストレッチ動画

浜松市中央区(北区)の整体院併設機能改善フィットネスジム施設として『正しい姿勢で動ける体作り』を専門にサポートさせて頂いています。

トレーニングは簡単じゃないと取りかかれない🤣だから【プチトレ】として、なるべく手頃に出来るエクササイズをご紹介させて頂きます👍

大きく股関節を挙げてから
　　
是非チャレンジしてみてくださいね🤗

◆みんなの森整骨院浜松市北院◆
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◆併設運動施設e-GYM専門サイト◆
https://egym.hp.peraichi.com

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◆首こり病(頚性神経筋症候群)専門サイト◆
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◆ファンクショナルトレーナーパパの日記◆
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