【簡単!健康予防】股関節クルッとストレッチ #エクササイズ動画 #ストレッチ動画 #浜松整体 by golfplus · 2024年11月7日 股関節を高く持ち上げた位置を保ちながら 是非チャレンジください\(^^)/ 実店舗はhttps ://www.egym2019.com/ にあるので機会があれば是非🤗 #エクササイズ動画 #ストレッチ動画 シェアする
\10日間検証//ズボラ女が10日間骨盤ストレッチをしたらどれくらい変わるのか!?わたしも体硬すぎるくらいだけど、ストレッチ初めての人でも出来るから、やってみてね♩#40代#骨盤ストレッチ#初心者 2025年9月2日