ストレッチワークショップの様子

2024年11月9日に栃木県佐野市にある賀茂別雷神社で開催したワークショップのストレッチをショートで紹介します。
動画でも紹介していますが、毎週木曜日にオンラインでストレッチ指導をしています。
詳細は：https://perfect3day.base.shop/
※月初の木曜はイス軸法体験会内容の振り返り、月末の木曜はワンコイン500円で参加できます。

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