【胸椎の動き改善】シンプルだからこそ丁寧に🔺 #ゴルフ #トレーニング #ストレッチ #胸椎回旋 #猫背改善 #巻き肩改善 #コンディショニング#姿勢改善 by golfplus · 2024年12月9日 シェアする
【ヒップアップにはこれやってみて‼︎】#ストレッチ #ゴルフ #運動 #パフォーマンス #トレーニング #腰痛 #野球 #健康 #ヒップアップ #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #改善 2025年11月19日