腰痛改善!坐骨神経ストレッチ #グッドライフ整体院仙台 #ストレッチ#腰痛改善#整体#腰痛#坐骨神経痛ストレッチ by golfplus · 2025年1月28日 ボールを使った坐骨神経のストレッチです! もも裏の筋肉を伸ばしても柔らかくならない方ぜひお試しください! シェアする