サッカー選手がやるべきストレッチ🙆#サッカー #清水エスパルス #猪越優惟#グロインペイン#ストレッチ#jリーガー #soccer #インサイド#トラップ by golfplus · 2025年2月4日 シェアする
【トレーニング3ヶ月で腕の上がり方が良くなった‼️】#ストレッチ #ゴルフ #運動 #パフォーマンス #トレーニング #肩こり #腰痛 #野球 #リハビリ #健康 #筋トレ #ジム #肩甲骨 2025年7月21日