【ストレッチトレーニング上級編5選】#可動域改善#サッカー#ゴルフ #野球 #ストレッチ #パフォーマンスアップ #健康維持 #リハビリ #スポーツ #肩こり#腰痛 #ジム #睡眠 #イチロー by golfplus · 2025年2月7日 シェアする
胸椎の硬さが飛距離ロスの原因⁉︎ゴルフ上達のカギは背中にあった!#ゴルフ飛距離アップ #胸椎ストレッチ #ゴルフ上達法 #猫背改善 #ゴルフフィジカル #胸椎の柔軟性 #ゴルフスイング改善 2025年7月2日