妊娠する体を作る【ファータイル・ストレッチ】 #不妊症　#ストレッチ　#骨盤

【ファータイル・ストレッチ】

1990年より、IVF JAPANクリニック理事長・森本義晴監修のもと不妊症患者様の為に作成された、クリニックオリジナルの運動プログラムです。
お一人おひとり、違う身体と心をお持ちです。その日、その時の体調に合った運動を選択できるエクササイズを提供致します。よって、グループレッスンであり、且つ、個人レッスンでもあります。運動の苦手な方にもおすすめ致します。

・骨盤内の血流改善・促進
・ホルモンバランスを整える
・冷えを改善する
・月経に伴う不調を軽減する
・子宮・卵巣の機能を高める
・胚質を改善する
・高い妊娠率(レッスン継続の場合)
・活性酸素の発生を抑える
※過剰なストレスによって脳から活性酸素が発生します

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活性酸素は卵子の質を低下させます。
五感をトータルに磨きます。

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視覚や聴覚への刺激により、前向きな感性を高めることでストレスを軽減します。気持ちよく身体を動かします。

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楽しく気持ちよく身体を動かせば、それだけで脳へのプラス効果は強まります。その結果、脳は緩んで休まり、活性酸素の発生を抑えることにつながります。

HORACグランフロント大阪クリニック（ホームページ）
https://www.ivfhorac.com/