トウシューズあるある #バレエストレッチ #ゴルフ #整体師が教えるストレッチ #ballett #看護師 #股関節脱臼 #barē #美容 #くびれ #ausbildung by golfplus · 2025年3月20日 シェアする
ガチガチ股関節|寝ながら楽ちんユルユル【簡単1分ストレッチ】筋肉を整えて最高の1日にする!重力に負けない身体作り!#アラフィフ #ゴルフストレッチ #アラフィフ #股関節 #継続は力なり 2023年12月16日