【前屈レベル測定】どこまでできる? #shorts #ストレッチ by golfplus · 2025年4月1日 どれくらい前屈できるか良ければコメント欄で教えて下さい。質問もお気軽にどうぞ。 ストレッチに関するお悩みのある方は「概要欄の公式LINE」からお気軽にご相談下さい。 🏆公式LINE登録で希望者には無料オンライン・ストレッチコンサルをプレゼント🏆 ✅身体を柔らかくして開脚や前屈をしてみたい ✅腰痛や肩こりを予防、改善したい ✅お家で自重を使った筋トレやストレッチで身体を強く柔らかくしたい 以上の人に役立つ情報をお伝えします！ シェアする
〈完全個室空間ジム〉 筋力トレーニング＆リラクゼーション(ストレッチorもみほぐし) 女性スタッフが楽しく・優しくサポート✨#トレーニング #パーソナルトレーニング#ストレッチ#もみほぐし#那覇 2025年1月12日
