ゴルフクラブストレッチ 肩関節伸展編 by golfplus · 2025年4月1日 ゴルフクラブストレッチ 肩関節伸展編 正しいフォームで行うことが重要です。スタート前に行うととても効果的ですよ~。 シェアする
【肩こり腰痛改善‼️運動習慣がついたことで体重を維持!】】#ストレッチ #イチロー #ゴルフ #運動 #パフォーマンス #ストレッチ #イチロー #ゴルフ #トレーニング #肩こり #腰痛 #野球 2025年4月28日