【パーソナルトレーニング実施後の変化‼️】#パフォーマンス #初動負荷トレーニング #ストレッチ #ジム #イチロー #健康 #肩こり #野球 #ゴルフ #トレーニング #股関節 #東京ヴェルディ by golfplus · 2025年4月18日 シェアする
『17kg痩せた私の毎日1分ストレッチ』@bikinyoga.infoさんの投稿です!#痩せ体質 #ストレッチ #肩甲骨ストレッチ #股関節ストレッチ #自律神経 #代謝アップ #健康 #美筋ヨガ 2025年4月26日