ゴルフで腰を痛めないよう#体幹トレーニング #ゴルフ整体 #ゴルフストレッチ #腰痛改善 #ゴルフ #整体 #ストレッチ #福岡 #藤崎 #ボディケアスタジオnudge #ボディケアスタジオナッジ by golfplus · 2025年4月20日 シェアする
【簡単1分ストレッチ】全身の体幹を整えて最高の1日にする!スッキリ姿勢・筋力アップ・効果絶大!対角ライン体操【怪我予防】【パフォーマンスUP】【気分スッキリ】 #アラフィフ #継続は力なり #ゴルフ 2023年10月17日
【腰痛に悩んでいて好きなゴルフ🏌️♂️をやめていました。】#ストレッチ #ゴルフ #運動 #パフォーマンス #トレーニング #肩こり #腰痛 #改善 #リハビリ #健康 #パーソナルトレーニング 2025年10月16日