時短で簡単💡肩こり・腰痛ストレッチ❗️#美容整体 #セルフ整体 #肩こり #腰痛 #ストレッチ
🦴１万人以上の骨を診てきた整体師
フォロー＆毎日実践してセルフケア♪
👉肩首こり・頭痛・腰痛の解消！
👉美脚・痩身・リンパの美容促進！
👉正しいセルフケアを理解！していきましょう✊✨
本日の動画では
『時短で簡単 肩こり・腰痛 ストレッチ』をご紹介しました！
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皆さんが一度は身体のお悩みとして持ったことがある身体の不調やセルフ整体の嘘ホントを教えます！
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あかおぎ先生について
■「からだ対話式施術」を独自開発
あなた自身も気付いていない体からの声（不調のサイン）に耳を傾け、つらい痛みや不調の根本原因へとアプローチし、本来の体を呼び覚ます施術法です。
施術だけでなく、施術前のカウンセリング、施術後のセルフケアコーチングまで含めたトータルサポートによって、からだ対話式施術がさらに有意義な物になります。
この施術は、施術後の日常生活にまで繋がる改善・予防にも重きをおいているためです。
日頃の姿勢や体の使い方に意識を向けられるようになることで、慢性化した不調が続く悪循環を断ち、良い循環を起こします。
■国家資格保有 医療従事歴 15年
■整体・美容複合型サロン RIN-鈴-オーナー
📍東京都港区三田
最寄駅「三田」「泉岳寺」「田町」「高輪ゲートウェイ」から徒歩圏内！
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