【栄養指導パーソナルサービス開始✨】#栄養 #食事 #ストレッチ #イチロー #ゴルフ #運動 #パフォーマンス #ストレッチ #イチロー #ゴルフ #トレーニング #肩こり #腰痛 #野球 by golfplus · 2025年4月28日 シェアする
腰が硬いとスイングは詰まる!このストレッチで「中臀筋」と「腰方形筋」をゆるめて、スムーズな回転&フィニッシュの安定感を手に入れよう! #ストレッチ #ゴルフ #ゴルフ初心者 #ゴルフレッスン #姿勢 2025年5月14日